LABL
's Labl, das Blättchen.
Das Blatt vereint Kraft und Flexibilität in sich. Es sprießt voller Energie und voller Leben, es verbindet Luft und Erde. Das Blatt und seine Elemente inspirieren uns im Training und im Alltag. Es symbolisiert unsere Verbundenheit mit der Natur, unseren Respekt vor ihr und das Bestreben danach, mit ihr in Einklang zu leben.
COMMUNITY
Ein Blatt wächst niemals allein. Die Gruppe gibt Kraft und Motivation, sie erschafft das Team. In der Gruppe ist es leichter, konstant zu bleiben, mehr zu geben und natürlich macht alles viel mehr Spaß. Das LABL ist ein Ort, Freunde zu treffen, um miteinander zu trainieren und Fortschritte zu machen.
FITNESS
Fitness ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit des Einzelnen. Laufen, Springen und Klettern sind Fähigkeiten, für die wir geschaffen sind - nicht nur im Kindesalter!
Im LABL wirst du verloren gedachte Fertigkeiten wiedererlangen und viele neue erlernen.
PERSONAL
TRAINING
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You and your Coach
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Your Program
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Your Time
SMALL GROUP
TRAINING
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Max 3 per Class
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Tailored Program
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Your Time table
GROUP
TRAINING
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Max 8 per Class
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Challenge or Mobility
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8:00- 9:00- 12:30- 17:30- 18:30- 19:30
Raffaela
Coach mit Abschluss in Sportwissenschaften an der Universität von Verona seit 2014.
Gute Ergebnisse ergeben sich aus den Prinzipien Qualität, Köpfchen und Professionalität. Diese Leitlinien haben sich während meines Werdegangs als Personal- und Group-Coach immer wieder bewährt und genau damit möchte ich dir zu einer fitteren, beweglicheren und stärkeren Version von dir selbst verhelfen.
Claudio
Als Coach und Arbeitspsychologe helfe ich seit über 20 Jahren Menschen und Gruppen, ihr volles Potenzial zu entwickeln und ihre Ziele zu erreichen. Ins LABL möchte ich mein Wissen aus der Welt der großen Unternehmen und des Leistungssports bringen.
Mein Ziel ist es, der Gemeinschaft zu helfen und dich zu deinem bestmöglichen Fitnesslevel zu führen.
